Gibalni, masažni cupping pogosto označujejo za »nasprotje« tradicionalne masažne terapije. Redne masaže vključujejo pritisk navzdol tako, da se na kožo polaga vroče kamne ali se stoji na mišicah, da se sprosti napetost.
To dosežemo z uporabo naravnih olj, skupaj s skodelicami, ki se premikajo po površini kože.
Med masažo cupping silikonske skodelice drsijo po telesu z različnimi olji v krožnih/dolgih gibih. Masažna masaža se uporablja že stoletja in je dokumentirana celo v najstarejših zapisih tradicionalne kitajske medicine..
Vključuje segrevanje skodelice, preden se jo v določenih časovnih intervalih položi na kožo. Terapevt lahko tudi zažge zelišča, papir ali kroglico vate in jo položi v skodelico, preden ogenj pogasi in položi na kožo. Zrak v skodelici se ohladi in ustvari učinek vakuuma, ki povzroči, da se krvne žile razširijo in koža se dvigne, da zapolni vakuum. Pri cupping terapiji z ognjem terapevt uporablja steklene, keramične ali bambusove skodelice, ki nimajo ventilov (ventil je pripomoček za nadzor prehajanja zraka skozi skodelico).
Suhi cupping, znan tudi kot cupping z ognjem, je najpogostejša vrsta cuppinga. Pri suhi cupping terapiji v skodelico položimo kroglico vate, ki jo nato prižgemo. Ko se plamen začne zmanjševati, se skodelica položi na pacientovo kožo. Skodelica je seveda topla in včasih je lahko zelo vroča, vendar ne toliko, da bi bolnika opekla. Ko se skodelica začne ohlajati, se v njej ustvari vakuum. Kožo vakuum posesa v prostor znotraj skodelice. Skodelice običajno položimo na pacientovo kožo v razmaku treh minut. Vendar pa lahko nekatera zdravljenja zahtevajo, da so bolniki v neposrednem stiku s skodelico do 30 minut.
Cupping z iglo je kombinacija terapije z iglo in akupunkture.
Od prejšnjega stoletja je akupunktura v večini evropskih držav in po svetu priznana kot sodobna veda.
Obe terapiji temeljita na teoriji tradicionalne kitajske medicine in teoriji meridianov, zato ju je smiselno kombinirati. Kombinacija cuppinga in igel naj bi dodatno spodbujala pretok čija in tako skrajšala čas zdravljenja različnih bolezni.
Akupunkturo podpira Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), klinične študije pa so pokazale, da je koristna za zdravljenje številnih bolezni, vključno z:
Vključuje uporabo naravnih rastlinskih izvlečkov za premaz skodelice pred nanosom na kožo. Tradicionalno se zelišča kuhajo v vodi 30 minut, nato se bambusove skodelice za pet minut postavijo v zeliščno tinkturo, da se namakajo. Vsako skodelico je treba pustiti, da se ohladi in nato nanesti na telo.
Številne znane osebe, ki se sicer ne ukvarjajo s športno, so prav tako preizkusile cupping. Na telesih slavnih se že leta pojavljajo sledovi cupping terapije. Oglejmo si nekaj najvidnejših zvezdnikov, ki so poskusili terapijo s skodelicami za zdravljenje različnih bolezni in poškodb, ki so jih doživeli:
Ritmično menjavanje sesanja in sproščanja spodbuja krvni obtok in pospešuje okrevanje. Ponuja 5 načinov sesanja s 5 stopnjami intenzivnosti, ki lajšajo mišično napetost na dekompresiven način.
Infrardeči žarki zlahka prehajajo skozi kožo in povzročajo toplotne reakcije na mišicah in podkožju, hkrati pa imajo dobro vlogo pri zmanjševanju vnetij in pospeševanju metabolizma.
Bolečine v hrbtu so danes ena najpogostejših težav sodobne družbe, ki prizadene starostne skupine od najstnikov do starejših. Mnogi ljudje delajo v pisarnah in ves dan sedijo, kar lahko včasih povzroči kronično bolečino v spodnjem delu hrbta, zlasti če sedijo v slabem položaju ali če so spali v napačnem položaju. Vse našteto skupaj s številnimi drugimi vzroki za bolečine v hrbtu lahko Cupperjeva terapija z dinamično vakuumsko skodelico pomaga razbremeniti in sprostiti mišice, ki so pritrjene v in okoli hrbtenice in povzročajo bolečine v hrbtu.
Po drugi strani pa je vrat zelo občutljiv na poškodbe. Če pišemo s sklonjeno glavo in delamo pred prenosnikom več kot 10 minut v nepravilnem položaju, bomo občutili nelagodje v vratnem delu hrbtenice.
Čeprav obstaja veliko osnovnih vzrokov za bolečine v vratu, so enake tudi njihove rešitve za zdravljenje bolečin v vratu.
Cupping dinamična terapija z vakuumskimi skodelicami je na vrhu seznama pri lajšanju bolečin v vratu zaradi svoje zmogljivosti.
Bolečine v ramenih so lahko posledica različnih težav. Zamrznjena rama, ki je posledica otrdelosti mišic, vezi in tetiv okoli rame ali resnejša težava, kot je izpah ramenskega sklepa, za katero vam svetujemo, da takoj poiščete zdravniško pomoč. Vendar pa je bolečina v rami večinoma povezana z mišično težavo.
Drugi razlog, zakaj nekateri poslovneži trpijo zaradi bolečin v ramenih, je položaj tipkovnice pri uporabi računalnika, ki običajno povzroča pritisk v ramenih.
Cupping dinamična terapija z vakuumskimi skodelicami je najboljša alternativa za lajšanje bolečin v predelu ramen, saj lahko hkrati masira in nudi terapijo z vakuumskimi skodelicami, ki poveča prekrvavitev in vazodilatacijo prizadetih mišic.
Če se ne raztezate ali pravilno telovadite, ste morda opazili, da se je vaš obseg gibanja pri določenih sklepih zmanjšal. Prizadeta območja so lahko vrat, rama, komolec, pas in koleno.
Na obseg gibanja lahko vplivajo bolečine v ramenih, hrbtu, zategnjena meča itd. Cupping dinamična terapija z vakuumskimi skodelicami ima ključno vlogo pri odpravljanju mišičnih omejitev za mišično skupino, ki sodeluje pri povečanju gibalnega obsega s pomočjo terapije z vakuumskimi skodelicami.
Bolečine v bokih, zadnjici in nogah navzdol od spodnjega dela hrbta, ki jih večinoma imenujemo išias, so velik problem.
Bolečina pri išiasu povzroči otrplost, vnetje in bolečino v nogi. Pogosta vadba in dobre telesne vaje pomagajo pri preprečevanju in zdravljenju išiasa.
Cupping dinamična terapija z vakuumskimi skodelicami je odlična rešitev za bolečine v išiasu.
Vsakič, ko mišični par postane napet in gibanje sklepov postane togo in omejeno. Ena od teh mišic, ki je lahko prizadeta, je iliotibialni trak, ki se običajno imenuje IT tetiva.
Tetiva IT poteka od kolka vzdolž stegna do kolena in golenice, medtem ko meča potekajo od kolena do Ahilove tetive. Čeprav je lahko več vzrokov za obremenitev meč, kot je prekomerna obremenitev, ki povzroči raztrganje mišic ali tendonitis, vas lahko poškodbe in obremenitve pustijo v postelji več dni, odvisno od tega, kako slaba je situacija.
Čeprav obstaja več preventivnih ukrepov, kot so raztezne vaje in vaje za moč za napeta meča in IT kite, je dinamična terapija cuppinga dodatek vsem tem ukrepom. S pravilnim tretmajem in vajami cupping pomaga sprostiti fascijo, poveča prekrvavitev in lajša bolečine v mišicah ter sprosti zategnjene sklepe in mišice.